La ropa apretada, especialmente
la confeccionada con telas pesadas, puede perjudicar la circulación y causar
dolores y diversos problemas de salud.
Usted se
da vuelta y se mira en el espejo: el pantalón jean le marca las formas
perfectas, sin ninguna grasita fuera de lugar, con un modelado ideal de su
figura. Sea o no strecht, el modelo ideal se ajusta perfectamente a su cuerpo,
como si se lo hubiesen cosido encima. Una vanidad que, sin embargo, podría
costarle más caro de lo que imagina.
"La
ropa apretada, principalmente la confeccionada con telas pesadas, puede
perjudicar la circulación sanguínea y causar, además de dolores, la aparición
de várices", dice el médico angiólogo Augustus César de Araújo. En el caso
de los jeans, incluso con tela elastizada éstos comprimen el cuerpo y perjudican
el paso de la sangre.
Pero esos
no son los únicos efectos que puede causar la ropa muy apretada. Dificultades
en la digestión, cansancio atípico y problemas ligados a los órganos sexuales
son algunos de los riesgos que se corren al privilegiar las piezas ajustadas en
el armario. Los perjuicios abarcan áreas diversas de la salud, como confirman
los especialistas consultados por Mi Vida: además del experto en el estudio de
los vasos sanguíneos, una dermatóloga, una nutricionista y un ginecólogo dan
sus opiniones sobre el tema.
1. Circulación bajo riesgo
La ropa apretada puede dificultar el retorno de la sangre venosa, que pasa mucho tiempo en los miembros inferiores. Las prendas generan presión a lo largo de las piernas y de la región abdominal, si no cuentan con una graduación adecuada.
La ropa apretada puede dificultar el retorno de la sangre venosa, que pasa mucho tiempo en los miembros inferiores. Las prendas generan presión a lo largo de las piernas y de la región abdominal, si no cuentan con una graduación adecuada.
2. Várices
Las
várices perjudican principalmente a las mujeres. La causa es que la
progesterona, una de las hormonas femeninas, causa la dilatación de las venas
más allá del calibre normal. Datos de la Organización Mundial de la Salud
indican que 17% de la población mundial sufre de trastornos vasculares, entre
ellos las várices. Cuando usted usa ropas apretadas, perjudica su circulación y
entra a formar parte de esas estadísticas. Principalmente si hay casos de
várices en su familia o si usted toma algún tipo de anticonceptivo hormonal,
mejor opte por ropas más holgadas.
3. Celulitis
La ropa
apretada no causa celulitis, pero sí retrasa el tratamiento de la dolencia y
puede favorecer la aparición de los agujeritos en la piel. Cuando la piel
presenta la formación de nódulos de grasa causantes de la celulitis, la
circulación sanguínea se ve perjudicada. Si usted prefiere la ropa ceñida sepa
que perjudica más la circulación de la sangre, agravando el cuadro. En suma,
que la celulitis grado 1 debe evolucionar a celulitis grado 2 en breve.
4. Respiración
Ropa muy
apretada o un cinturón ajustado obstruyen el correcto paso de aire por el
cuerpo. Como resultado, usted practica la llamada "respiración corta"
la mayor parte del día, o sea, la respiración sólo llega hasta la parte alta
del tórax. Con eso los intercambios de gases no se dan de forma eficiente y su
cuerpo acumula más gas carbónico, que es tóxico y acelera la oxidación de las
células, provocando el envejecimiento. La respiración corta deja el cerebro mal
oxigenado, dificultando la concentración y causando ansiedad. En suma, cuando
se quiera relajar, líbrese de la ropa apretada.
5. Dolores de espalda
¿Cree que no tiene nada que ver? Entonces anote y compare sus sensaciones durante dos días seguidos. Uno, use la combinación de pantalones y blusa ajustados; el siguiente, una combinación que permita a su cuerpo estar relajado. La diferencia será notable: vistiendo piezas que restringen sus movimientos usted se ve obligado a sobrecargar los músculos y las vértebras para realizar actividades que normalmente no exigirían tanto esfuerzo. Con las caderas comprimidas su columna sufre para darle soporte a sus movimientos. Lo mismo vale para las camisas o blusas que impiden el libre movimiento de los brazos; ocasionan que, al final del día, los hombros terminen pesados y a veces con ardor y sensación de hormigueo.
6. Digestión
El
problema, en este caso, se debe principalmente a los pantalones y cinturones
que aprietan demasiado en la zona estomacal y abdominal. Después de las comidas
su estómago se dilata, porque es allí dentro donde ocurre gran parte de la
digestión, gracias a la acción de los ácidos presentes en el proceso. Por eso,
la presión de la ropa puede ocasionar que los ácidos del estómago fluyan hacia
el esófago, causando acidez y reflujo.
7. Salud sexual
Entre las
mujeres, el uso repetido de ropa apretada puede favorecer el corrimiento. Con
la humedad y las altas temperaturas, la región genital es propicia al
desarrollo de hongos y bacterias que pueden causar dolencias como la
candidiasis. En los hombres, el peligro de vestir pantalones y ropa interior
apretados es que se puede afectar la cantidad y calidad de sus espermatozoides
y causarles dolor en los testículos. /
dE: Yahoo.com.ar
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